Pasta con Tomate y Queso en 15 Minutos: ¡Recetas para Estudiantes!
# Pasta con Tomate y Queso en 15 Minutos: ¡Recetas para Estudiantes!
¿Tienes poco tiempo y un presupuesto ajustado? ¡No te preocupes! Esta receta de pasta con tomate y queso es perfecta para estudiantes universitarios que buscan una comida rápida, deliciosa y económica. En tan solo 15 minutos tendrás un plato listo para disfrutar, sin sacrificar el sabor ni la nutrición.
Esta receta es ideal si buscas opciones sencillas y rápidas, y es un gran ejemplo de las recetas fáciles y rápidas para estudiantes universitarios con pocos ingredientes que puedes encontrar en nuestro artículo principal: [Recetas fáciles y rápidas para estudiantes universitarios con pocos ingredientes](enlace-al-articulo-pilar). Aquí te enseñamos una versión que puedes adaptar a tus gustos y a lo que tengas a mano.
## Ingredientes (para 1 persona):
* 80-100g de pasta (espaguetis, macarrones, etc.)
* 1 cucharada de aceite de oliva
* 1 lata pequeña (200g) de tomates picados
* 1/2 cebolla pequeña (opcional)
* 1 diente de ajo (opcional)
* 50g de queso rallado (mozzarella, parmesano, o el que prefieras)
* Sal y pimienta al gusto
* Orégano o albahaca seca (opcional)
## Preparación:
1. **Cocina la pasta:** Pon a hervir agua en una olla con un poco de sal. Agrega la pasta y cocínala según las instrucciones del paquete (generalmente entre 8-10 minutos). Mientras la pasta se cocina, puedes preparar la salsa.
2. **Prepara la salsa:** Mientras la pasta se cuece, pica finamente la cebolla y el ajo (si los usas). En una sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla y el ajo y sofríe durante 2-3 minutos hasta que estén ligeramente dorados. [INNOVASEPTEM_PLACEHOLDER_1]
3. **Agrega los tomates:** Añade los tomates picados a la sartén. Mezcla bien y deja que la salsa se cocine a fuego lento durante 5-7 minutos, removiendo de vez en cuando, para que espese un poco. Sazona con sal, pimienta y orégano o albahaca si lo deseas.
4. **Combina la pasta y la salsa:** Una vez que la pasta esté cocida, escúrrela y añádela a la sartén con la salsa de tomate. Mezcla bien para que la pasta se impregne de la salsa. [INNOVASEPTEM_PLACEHOLDER_2]
5. **Sirve y disfruta:** Sirve la pasta en un plato y espolvorea con el queso rallado. ¡Ya está lista para comer! Puedes añadir un poco de pimienta negra recién molida para darle un toque extra de sabor.
## Consejos y variaciones:
* Si quieres una salsa más cremosa, puedes añadir una cucharada de nata o queso crema a la salsa de tomate antes de mezclarla con la pasta.
* Para una versión vegetariana, puedes añadir verduras como champiñones, pimientos o calabacín a la salsa.
* Si no tienes tiempo de picar la cebolla y el ajo, puedes usar cebolla y ajo en polvo.
* Puedes usar cualquier tipo de pasta que tengas a mano. Los espaguetis, los macarrones y los fusilli son opciones populares.
* Si quieres una comida aún más rápida, puedes usar pasta precocinada que solo necesite calentarse.
Recuerda que esta es solo una base, ¡siéntete libre de experimentar y añadir tus propios ingredientes favoritos! ¿Buscas más ideas de recetas económicas y fáciles para tu vida universitaria? Consulta nuestro artículo principal con más de 100 recetas para estudiantes: [Recetas fáciles y rápidas para estudiantes universitarios con pocos ingredientes](enlace-al-articulo-pilar).
## Conclusión
Esta receta de pasta con tomate y queso es una opción perfecta para estudiantes que buscan una comida rápida, sencilla y deliciosa. Con pocos ingredientes y en menos de 15 minutos, podrás disfrutar de un plato nutritivo y sabroso. ¡Anímate a probarla!
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